میزان SPF
مناسب، سپری برای محافظت از پوست در برابر اشعه UV
🔺میزان SPF ضد آفتاب حتما بالای 30 باشد و افراد دارای پوست حساس از ضدآفتاب با SPF 50 و 60 استفاده کنند.
🔺مواجهه درازمدت با نور خورشید در افراد پوست روشن باعث بروز سرطان‌های پوستی می شود.
🔺حتی روزهای غیرآفتابی و ابری نیز برای پیشگیری از عوارض اشعه UV باید از ضدآفتاب استفاده کرد.
🔺باید از کرم ضد آفتابی استفاده کنیم که پوست را در برابر اشعه‌های UVA و UVB محافظت می‌کند.
🔺افراد دچار لک‌های صورت برای پوشاندن این لک ها می توانند از ضدآفتاب رنگی استفاده کنند.
🔺اطفال و زنان باردار و شیرده، ضدآفتاب فاقد مواد شیمیایی مصرف کنند
